afspraakarrow-backarrow-downarrowarts-thumbbg-pathcheckclipboardclockcloseeekloesfeufacebookgluegoogle-plushamburgerinfoInstagramlinkedinphoneplay-storesearchselectsijseletwittervlaanderenVlaanderenis werkyoutube

Geriatrische zorgeenheden

Voor inlichtingen of een afspraak

09 310 19 40 (Eeklo)
Bezoekuren:
van 14.00 tot 20.00 uur

Geriatrische zorgeenheden

Valpreventie in het ziekenhuis

Een op de drie 65-plussers valt minstens één keer per jaar. En zo’n valpartij heeft vaak nare gevolgen – gevolgen die u liever vermijdt. Gelukkig kunt u de kans op vallen makkelijk zelf verkleinen door actief te zijn en uw veiligheid te verhogen. Hoe sneller u daarmee begint, hoe beter. In het ziekenhuis proberen we te allen tijde te voorkomen dat u valt.

Wat u zelf kunt doen om vallen te voorkomen

  • Zorg dat u al uw benodigdheden binnen handbereik heeft (alarmbel, glas, bril, lectuur, etc.).
  • Zet alle beweegbare materialen op de rem (rollator, bed, zetel en tafel).
  • Zet het bed op de laagste stand.
  • Iets gemorst op de vloer? Duw op de bel zodat we onmiddellijk kunnen schoonmaken. Zo kunt u niet uitglijden.
  • Zorg voor voldoende licht, ook 's nachts.
  • Laat onnodig materiaal verwijderen uit uw kamer.
  • Breng gesloten schoenen mee met goede grip.
  • Gebruik 's nachts antislipkousen.
  • Gebruik hulpmiddelen om te stappen als u die nodig heeft.
  • Verwittig de verpleegkundigen als u zich onzeker voelt bij het stappen (draaierig, evenwicht verliezen, etc.).
  • Wees voorzichtig bij het stappen met een infuushouder.
  • Probeer zoveel mogelijk deel te nemen aan de therapie.
  • Meld problemen die vallen kunnen uitlokken (problemen met uw zicht, evenwichtsproblemen, voetproblemen, etc.). 

Meer weten? Raadpleeg alvast deze tips om vallen te voorkomen.

Laatste wijziging: 19.12.2018